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上篇 《体育与健康》课程理论
第一章 体育与健康课程基本理念
第一节 体育与健康课程的性质与价值
第二节 体育与健康课程基本理念
第二章 体育与健康课程目标体系
第一节 课程目标
第二节 领域目标
第三节 水平目标
第三章 体育与健康课程资源开发
第一节 人力资源的开发
第二节 体育设施资源的开发
第四章 体育教学的设计与实施
第一节 体育教学设计概述
第二节 体育教学设计的一般程序
第三节 体育教学的中观教学设计
第五章 体育与健康课教案理论
第一节 教案的概念
第二节 体育课教案的形式与分类
第三节 体育课教案的基本术语
第四节 体育课的设计
第五节 编写教案的具体步骤
第六节 编写教案时应注意的问题
第七节 怎样写好课后小结
第八节 说课
第九节 体育理论知识课教案
第十节 编写实践课教案应注意的几个关系与基本要求
第十一节 体育场地、器械图的设计与画法
下篇 《体育与健康》课程教学实践
第六章 体育教学概述
第一节 教学目标
第二节 教学要求
第三节 教学内容
第四节 教法与学法建议
第七章 田径类教学实践
第一节 概述
第二节 一年级田径类教学实践
第三节 二年级田径类教学实践
第四节 三年级田径类教学实践
第五节 四年级田径类教学实践
第六节 五年级田径类教学实践
第七节 六年级田径类教学实践
第八章 技巧教学实践
第一节 前滚翻
第二节 连续前滚翻
第三节 后滚翻及发展后滚翻能力
第四节 仰卧推起成“桥”
第五节 跪跳起
第六节 纵叉
第七节 横叉
第八节 各种滚动与滚翻动作
第九节 联合动作
第九章 器械体操教学案例
第一节 单杠
第二节 支撑跳跃
第三节 攀登和爬越
第十章 小球类
第一节 三至四年级小球类
第二节 五至六年级小球类
第十一章 武术类教学实践
第一节 三年级武术教学实践
第二节 四年级武术教学实践
第三节 五年级武术教学实践
第四节 六年级武术教学实践
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽， 而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
生命在与运动，运动能增强人体健康，运动也能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动！
我喜爱跑步。记得小时候的我，跑步格外的慢，连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。于是，从不服输的我就开始练习跑步。早上，天还未亮，我就起床，到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭，就拉着妹妹去比赛，无论我怎样奋力得跑，总是要比妹妹慢那么几步。但是，我并没有泄气，我开始更加刻苦练习，经过我长时间的练习，我终于超过了妹妹，我心里有说不出来的高兴，我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。 踢毽子我也十分喜欢。记得我上小学一年级的时候，我根本不会踢毽子，但是，我万万没有想到的是，班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛，就在那一瞬间，我惊呆了，老师明明知道我不会踢毽子，为什么要选我去，而不选其她女同学去呢？既然，老师选我去，我又怎么能辜负她呢。但是，离比赛的时间十分近了，就算我再怎么刻苦练习，也不可能打败那些参赛的同学啊！于是，我就趁下午放学，做完作业后的时间来练习。到了比赛那一天，结果我还是输了，我一分钟只踢了22个。从那以后，我就下定决心要学会踢毽子，超过别人。于是，放学之后，每当我做完作业，便拿出毽子努力练习，每天都是如此。终于，功夫不负有心人，我成功的练会了踢毽子，现在，我能连续踢上一百个呢。运动真是太棒了，不仅能锻炼身体，还能调节人体的精神状态。
其实，在许多的运动项目中，跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。你可能在此时会问：“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱，那哪项运动才是你的最爱呢？”我也不用拐弯抹角的啦，实话告诉你吧，其实啊，打羽毛球才是我的最爱呢。羽毛球它是一项很好的运动。自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿，我就对他们产生了羡慕之情，而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场，与对手一决高下啊！我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。每当吃完晚饭后，趁天还未黑之时，就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球，当然，我也并不例外。开始和他们打的时候，我总是输，但逐渐逐渐，我的球技也越来越好了，虽然，还是不能打败他们，但还是能和他们打成平手。我相信，只要我坚持练习打羽毛球，总会有一天，让我有打败他们的机会！
我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的！
以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。
我爱体育运动 ，爱它给我带来的一个健康的身体！朋友，你呢，你是否也经常生病呢？如果是的话，那你就赶快行动起来吧！让运动给你带来一个健康的身体吧！如果，你现在有一个健康强壮的身体，那么，你也千万不要放弃体育运动，坚持吧，可能有一天，你也会像我们的奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光
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