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关爱心灵 健康成长
滨江学院举办“320咱爱您”心理活动周系列活动
为切实做好学生心理健康教育，关爱大学生心理健康和心灵成长，滨江学院在三月份开展了以“关爱心灵，健康成长”为主题的“320咱爱您”心理健康教育周系列活动，在全院营造了学习心理知识的浓烈氛围，推动了学生心理健康教育工作的持续健康发展。
多渠道、多平台宣传和普及心理健康知识
“320咱爱您”心理健康活动周期间，学院各系利用展板、手绘报、宣传册、微博、人人网等各种载体，宣传心理健康知识，传递“关爱心灵，健康成长”理念。会计系举办“健康从心做起，阳光走进人生”的手绘报成果展，以生动的画面，让同学们感受到了一股积极向上的奋发力量；计算机系14软件1班以情绪管理为主题拍摄微**，同学们以青春洋溢、风趣活泼的精神面貌展示了各自释放负面情绪、排遣心理压力的方法；电子工程系编印的《心理健康读本》，专业的知识讲解与精彩的生活案例分析相结合，成为了同学们课余饭后最流行的读物；外语系以“春天?让我们心花怒放”为主题制作了手绘宣传册、心理便条、照片爱心墙传递健康向上积极乐观的正能量；计算机系的心理知识竞赛，气氛热烈，同学们热情高涨，比赛的开展充分激发了同学们学习心理健康知识的兴趣。
创新活动形式，营造心理健康教育氛围
全院各系在心理健康周活动期间全员参与，各显神通，以班级为单位组织开展了内容丰富、形式多样的各种主题教育活动。大气系以“时间都去哪儿了？——探索20岁的意义”为主题，围绕“20岁的意义”展开讨论，同学们在感慨时间都去哪儿了的同时，也在思考着20岁的意义；电子系的“说出你的烦恼”的活动让同学们畅所欲言，压力和烦恼得到的释放，困惑和疑问得到了讨论、解决；理学系、自控系以心理视频的方式引发同学们对心理健康的讨论，帮助同学们树立正确的人生观、价值观；经贸系把同学们的美好心愿通过心愿墙的形式展现出来，让同学们说出自己的心愿，怀着对未来的憧憬努力奋斗着；计算机系开展了以“越长大，‘跃’孤单”为主题的素质拓展活动，活动前同学们都主动上交手机，离开网络世界，融入自然，通过“信任背摔”、“爱的支撑”等团体活动来增强同学间的团队意识、信任、默契，克服羞涩内向，促进同学之间的交流和了解。
举办专题培训，提升心理委员工作技能
3月25日，滨江学院邀请了江苏省大学生心理健康教育专家指导委员会委员蔡智勇博士，为全院班级心理委员和辅导员开展了“心理发展过程中的危机管理”专题培训讲座。通过培训，心理委员们充分认识了班级心理委员工作的重要性，学习并掌握了基本的心理健康知识和应对心理危机的技能。班级心理委员在3.20心理健康周活动中也成为了宣传普及心理健康知识，开展丰富多彩的班级心理健康教育活动的中坚力量，为建设平安滨江、和谐滨江传递了更多的正能量。
“320咱爱您”心理健康周活动的开展，使“关爱心灵，健康成长”的理念深入学生们的心中，让探索心灵奥秘，学习心理健康知识成为一种风尚。同学们在活动中增强了相互沟通与交流，学会了如何正确对待自己、关爱他人，构筑和谐美好的心灵，健康的成长。
作为一名初中科学老师，怎样合理自然的进行青春期的教育？
为了确保活动能成功举办，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？以下是我精心整理的2021年心理健康教育活动方案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理健康教育活动方案1大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：
一、活动主题： 生命之美，你我共绘
二、活动时间： 3月——6月
三、活动宗旨：
和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。
四、整体安排：
1、宣传发动阶段(3月-4月)
2、活动开展阶段(4月-5月)
3、评选表彰阶段(6月)
五、活动内容：
1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作
2、“5.25我爱我”系列活动
(1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱
(2)“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会
(3)“心灵相约”心理读书会
(4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙
(5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面
3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动
(1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动
(2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖
(3)“全国助残日”大型公益活动
4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动
5、团体辅导心理主题班会大赛
6、心理健康专题讲座暨心理委员培训
7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展
8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动
9、第二十期《心晴》杂志出版
10、“心影空间”心理**展播活动
11、“曾经再忆起”微**大赛及征文活动
六、活动对象：
X学院全体学生
七、相关要求及说明：
1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。
2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。
心理健康教育活动方案2为了贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和学校《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育与心理咨询工作意见》，迎接“525”全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，根据北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教学会大学生心理咨询研究会的部署，心理健康教育及咨询中心将在5月份开展心理健康月系列活动。
一、活动时间： 5月
二、活动主题： 自信、关爱、和谐
三、活动内容：
（一）我校心理健康教育与心理咨询工作研讨会
1、研讨主题（备选）：
（1）动员多方力量，推进我校大学生心理健康教育工作
（2）心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式
（3）辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用
2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室
（二）举办大学生心理健康教育系列讲座
1、主讲人：其他高校心理咨询教师、相关专家
2、讲座次数：4次，每周一次
3、讲座内容：大学生恋爱专题、大学生应对压力专题、大学生人际交往专题、大学生适应社会专题
（三）开展院系学生心理委员工作论坛
1、时间地点：5月下旬，科学会堂
2、参加人员：各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员
3、讨论议题：学生心理委员在大学生心理健康教育中的作用
（四）排、演心理情景剧
时间地点：5月下旬，科学会堂
（五）制作大学生心理健康知识宣传展板，在学校及学生公寓展出
（六）组织各院系开展心理健康知识竞赛
（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询，
（八）开展大学生心理素质拓展训练活动
（九）心理**赏析
（十）共享心灵的图书
（十一）发放心理测量表
（十二）其他活动
心理健康教育活动方案3一、活动背景：
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
二、活动目的及意义：
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的平面设计二班。
三、活动主题：
摆正心态，圆我大学梦
四、活动对象：
xx级平面设计2班全体学生
五、活动时间：
12月1日
六、活动地点：
待定
七、活动所需物品：
精美礼品、音响等
八、活动流程：
(一)活动前期工作：
申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始：
(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
(2)请我们班的`k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;
b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验：
(心理健康测试表另外附件)
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
九、活动经费预算：
约35元。
心理健康教育活动方案4一、活动背景
为了进一步宣传，推广心理健康知识，增进学生的心理保健意识，引导学生应用的心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题，同时也提高大学生识别分析和判断心理知识相关问题的能力，茂名职业技术学院心理协会将会举办以“舒展心灵”为主题的心理健康知识活动。
二、活动目的
通过心理健康知识这个活动使学生拥有积极向上的生活心态，了解更多的心理健康方面的知识，同时也为了丰富校园文化，提高同学们的心理素质，增强同学们的健康意识，树立其健康的积极的人生态度，已达到自我调整，自我完善。
三、活动内容
活动主题：
舒展心灵
参赛对象：
茂名职业技术学院心理协会会员，以及有兴趣的学生也可参加。
活动要求：
a、参加活动的会员需要自行携带一支笔，以便作答现场心理问题
b、咨询部干事需要准备充分心理健康方面的资料
c、活动当天穿着需得体大方，不可以穿拖鞋。
主办单位：
茂名职业技术学院心理协会
活动时间：
xx年11月17日
活动地点：
一栋教学楼
四、宣传计划
宣传单：在校宣传栏上和公寓栏或人口流动较多的地方张贴协会简介。
网上消息发送：利用Q群及QQ校友发送短信作为宣传活动。
宣传部宣传：由心理协会的宣传部成员做宣传。
五、经费预算
复制A4纸每人4份共预计：19元
复制协会的简介30张共预计：6元
彩色打印5份共预计：5元
买水预计：10元
共预计：40元
六、活动当天应注意细节
主要责任应带动当晚活动的气氛，避免冷场情况。
题目多准备几套，以便不时之需。
在活动前应该有几个暖场节目带动气氛。
活动结束后留下部分干事清理现场，并把相关物品给与及时归还。
心理健康教育活动方案5一、活动背景：
“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！
二、活动目的：
为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。
三、活动主题：
快乐成长，从心开始
四、活动时间：
5月25日（星期二）
五、活动内容：
1、国旗下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”
2、“5·25”活动系列宣传板报
3、心理测验（七年级学生）
4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）
5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语
6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动
7、欣赏心理影片
8、心理健康活动日总结反馈课
心理健康教育活动方案6为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下：
一、活动月主题
和谐心灵，健康成长
二、活动时间
xx年xx月xx日
三、主办：xx学校团委
承办：校心理健康教育辅导中心
四、活动对象：全体师生
五、活动内容
1、心理健康教育标语宣传
心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。
2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放
将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。
3、每班开展一次心理健康主题班会
参加对象：全校班级（除1级）
要求：各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定，在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。
时间：月1日之间上交。
4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心
参加对象：全校班级（除1级）
要求：围绕本次活动月主题，团委宣传部将在月19日之前评比。
5、开展学生心理小论征集与评选活动
参加对象：xx级班级学生
说明：学生心理小论，是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论，论必须体现中学生自己的观点和方法，不得抄袭。
小论主题：自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。
青春期是学生生理和心理发展的关键时期，作为初中科学老师，你可以从以下几个方面进行合理自然的青春期教育：
1. 基础知识普及：向学生介绍青春期的基本知识，包括生殖系统、生理变化、性激素的作用等。确保他们对这些概念有基本了解，以便更好地理解和应对可能出现的问题。
2. 性教育：在适当的时候引入性教育内容，让学生了解生殖健康、避孕方法以及性病的预防措施。强调性行为的责任和后果，帮助学生建立正确的性观念。
3. 心理健康教育：关注学生的心理健康问题，教导他们如何应对青春期的心理波动，如情绪不稳定、自尊心受挫等。引导学生学会自我调节和寻求专业帮助。
4. 家庭与学校合作：加强与家长的沟通与合作，共同关注学生的青春期成长。定期邀请家长参加家长会或座谈会，分享青春期教育的经验和方法。
5. 创造安全的学习环境：确保课堂氛围轻松和谐，避免涉及过于私密或敏感的话题。尊重学生的隐私，避免公开讨论他们的个人问题。
6. 鼓励开放式讨论：通过小组讨论、角色扮演等形式，让学生自由地表达自己的想法和感受。这有助于提高学生的沟通能力和自我认知能力。
7. 及时关注问题学生：密切关注出现问题的学生的动态，及时给予关爱和支持。对于需要特殊关注的个体，可以提供心理辅导或其他形式的帮助。
总之，作为一名初中科学老师，在进行青春期教育时要全面关注学生的生理、心理和社会适应能力的发展。通过合理的教育方法和途径，帮助学生建立正确的价值观和人生观，为他们的未来成长奠定坚实基础。
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