网上有关“心理健康课件精选（5篇）”话题很是火热，小编也是针对心理健康课件精选（5篇）寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

#课件# 导语好的课件可以创造出各种情境，激发学生的主动性和创造性及学习的兴趣，进而为语文教学创设出良好的学习氛围，使学生迅速的走进预设的教学氛围境界。一堂成功的课往往得力于一个生动的课件，这是因为学生对每一篇新课文都有一种新鲜的感觉，都怀着新的兴趣和期待。下面是 无 整理分享的心理健康课件，欢迎阅读与借鉴。

1.心理健康课件

　活动目标：

　1、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。

　2、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

　3、学习正确的方式排解不开心的情绪。

　4、培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。

　重、难点分析：

　学习正确的方式排解不开心的情绪。

　活动准备：

　4个木偶、一个开心枕

　活动过程：

　一、感受欢乐

　拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

　二、开心与烦恼

　1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

　2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）

　3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

　4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）

　5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我？

　小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

　三、让自我开心

　1、介绍开心枕。

　2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

　3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？

　4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

　四、化解不开心

　1、生气商店：谁明白什么是消气商店？

　2、我们来看看谁来消气商店了？

　3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！

　4、你觉得消气商店好吗？为什么？

　5、如果你生气了，你会想哪些办法让自我消气呢？

　小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自我欢乐起来。

　

2.心理健康课件

　课前提示：

　小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。

　活动目标：

　1、幼儿能够理解故事内容。

　2、幼儿知道要关心帮助别人。

　活动准备：

　教学挂图、小动物头饰。

　活动过程：

　1、导入活动：教师戴鸡妈妈的头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。

　2、看听故事

　（1）教师出示，有表情地讲故事。

　（2）教师以提问的方式，帮助幼儿理解故事内容。

　鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家）

　可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了）

　鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河）

　小乌龟说了什么呢？（我们来帮你）

　大象又说了什么呢？（我来帮你）

　小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了）

　教师总结：我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。

　3、情景表演

　（1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。

　（2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。

　（3）教师评价幼儿的表演。

　建议：在教学活动中，教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。

　

3.心理健康课件

　活动目标：

　1、感受生活中笑和哭两种情绪，并产生相应的体验。

　2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

　活动准备：

　教具：笑脸和哭脸的小人、笑脸表情和哭脸表情各一个。笑声和哭声的录音。

　学具：剪好的圆形表情卡片、记号笔人手一份。

　活动过程：

　一、观察表情，了解笑、哭两种不同的情绪。

　1、听录音，出示笑脸的小人和笑脸表情。

　①教师：这是什么声音？猜一猜她为什么会笑？她有可能怎么了？（幼儿根据自己的生活经验自由讲述：妈妈给她买新衣服了；妈妈带她去动物园了；她认识了新朋友等等）。

　②观察笑脸表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

　提问：人笑的时候，嘴巴是什么样子的？

　生活中你什么时候会高兴地笑？

　2、听录音，出示哭脸的小人和哭脸表情。

　①教师：这是什么声音？猜一猜她为什么会哭？她有可能怎么了？（幼儿根据自己的生活经验自由讲述：没有朋友和她玩、她找不到妈妈了等等）

　②观察哭脸表情，引导幼儿表述自己哭的情绪体验。

　提问：人哭的时候，嘴巴是什么样子的？

　生活中你什么时候会伤心地哭？

　二、引导幼儿讨论遇到生气或伤心的事情会怎样，学习几种调节自我情绪的简单策略，知道愉快的心情有利于身体健康。

　1、你觉得高兴地笑好还是伤心地哭好？

　2、如果遇到伤心或生气的事，我们可以怎样做，让自己变得不伤心，高兴起来？

　教师小结：如果人经常的伤心、生气会对身体不好，所以小朋友们要学会让自己高兴起来，比如：做自己喜欢的事情：玩玩具、看动画片、找好朋友玩等都是让自己变快乐的好办法。

　三、制作表情卡。

　教师：你现在的心情是怎样的？是高兴的笑脸还是伤心、生气的哭脸？仔细观察高兴时眼睛、嘴巴怎样？生气时眼睛、嘴巴怎样？自己动手制作一个表情卡。

　为幼儿发表情卡，指导幼儿用彩笔画上眼睛、嘴巴。

　四、将幼儿制作的表情卡布置成心情墙，幼儿讲述自己的心情。

　

4.心理健康课件

　活动目标：

　1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。

　2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。

　活动重难点：

　重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。

　难点：

　1、了解自己名字的含义；

　2、在群体中表达自己对名字的想法。

　活动准备：

　1、幼儿；

　2、绘本ppt；

　3、视频；

　4、爱心卡活动过程：

　一、谈话导入，聊聊名字

　1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）

　2、教师分享自己的名字（名字卡）

　二、分享交流，阐述心声

　1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。

　2、你对自己名字有什么感受？

　三、绘本支持，释放焦虑

　1、倾听小老鼠的烦恼（两个录音）。

　2、它为什么会不喜欢自己的名字？请幼儿说说。

　3、了解小老鼠名字的秘密。

　4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。

　四、真情互动，提升认识

　1、播放一个妈妈的录音。

　2、打开父母的爱心卡。

　3、分享感动时刻。

　活动延伸：出示几个名人名字和照片，大声说出我爱我的名字。

　

5.心理健康课件

　教学目的：

　把握中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。

　教学过程：

　一、导入

　我国青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我；朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。

　二、青少年交友的心理需要

　1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？

　a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。

　b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是的听众。

　c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。

　2、教师小结：

　青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。

　三、同龄朋友的影响作用

　学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。

　1、朋友可帮助你增进对自我的了解。

　2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。

　3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。

　4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。

　四、青少年交朋友的原则

　1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则（讨论）

　2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。

　五、交朋友应有所选择

　1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错误。

　2、当发现自己交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起进步。

如何做一个心理健康的中学生ppt课件

#课件# 导语课件对大家学好课本上的知识有很大的帮助，能够让我们掌握所学的重点内容，这样大家在学习的时候就能做有目的性了，下面是 考 网整理分享的七年级心理健康主题班会课件，欢迎阅读与借鉴。

篇一

　教学目标：

　1、 发现“每个人都是独一无二的”。

　2、 尝试客观地认识自我。

　3、了解认识自我的途径。

　教学重点：了解自己，树立信心。

　教学难点：让学生敢于在全体同学面前展示自己风采。

　教学过程：

　1.直接从“我的手印”活动导入，对于“我的手印”活动，学生会很有兴趣。 “今天我们的课，从一个活动开始”。让学生在书本空白处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。

　教师提问：从刚才的活动中，你有没有发现什么?

　小结：中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”;西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印!

　是啊，每一个人都是独一无二的。那么，这个独一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们自己了解吗?教师抓住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是独一无二的”。

　2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。因此，在课堂上一定要充分展开;一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。

　(1)教师引导：在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。我们心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的面前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮吗?快乐吗?独立吗?里面的人需要什么他到底是谁?你还看到了什么?好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。

　(2)必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩);也可以比较抽象(我是一片云)。

　(3)小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。让学生上台亲自朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地认识自己。这样的活动，可以极大地激发学生的兴趣和增进学生的体验。

　(4)教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受整理好，填写“自我探索”中的内容。

　3、怦然心动：

　(1)故事讨论：《我是一棵什么树》，是为学生理解“只有参与学习和生活，才能真正认识自己”而编排的一个故事。在辅导时注意把握这一环节的辅导目标不只是让学生了解自我的途径，更重要的是确立这一意识：“只有参与学习和生活，才能真正认识自己”，以鼓励学生勇敢地面对生活。

　学生阅读后全班交流：从这个故事中，你联想到了什么?

　(2)在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来许多答案。例如：有时我们认识自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。

　(3)小结：一棵树必须奉献出果实，才有人认识它。一个人也是如此。通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜美的还是酸涩的，我们才能真正认识自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的认识!

　(1)全班交流：你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?为什么?

　(2)小结：看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。要真正全面地了解自己并不是一件容易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。 生理自我：包括身高、体重、外貌、性别、身体机能(肺活量等)等。

　心理自我：包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。

　社会自我：包括角色、地位、职业等。我们每时每刻都在认识自己。我们不可能逃避这个话题;认识自己是需要学习的。

　6、结束活动。寻找并学唱歌曲：李玟——《自己》。

　

篇二

　主题背景：近年来，心理问题、健康问题成为大家经常谈论的话题。从追求健康的身体，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革，第二课堂的活跃，它在倡导一种大健康观念的同时，也标志着一种大教育观念正走进校园，走进每个学生的学习生活。高一学生刚踏进高中校园不久，生理和心理正处于一个应适阶段，健康教育就要从这个时期打基础。 班会目的： 1、使学生树立全面的健康观，建立预防为主、自我保健的意识。

　2、培养学生敢于发言，勇于发言，善于发言的好习惯。 3、让学生学会心理状况的自我分析 ，引导学生及时寻求解决心理问题的方法。 4、提倡同学之间的相互帮助，团结友爱的精神。

　班会形式：主持设问、多媒体展示、小组讨论、汇总

　班会流程：

　(一)、导入课题

　1、提出问题：在你的一生中最重要的是什么?

　(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

　组织形式：小组讨论、汇总

　(学生发言后教师总结如下)：

　老师：同学们,现在人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。

　2、提问：你们大家讲讲自己对健康这个概念的理解?

　(学生发言，老师总结)

　老师：人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：

　健康的含义：在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态

　1、身体健康

　是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。

　2、心理健康

　是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。

　(二)、心理健康自我评价：(附表)

　很多学生把心理不健康(心理异常)理解为心理变 态和精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康(心理异常)看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理变 态或精神病,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢?

　把自己的各种烦恼无记名写在字条上，然后由老师归纳挑出较有代表的由全体同学发言提议解决烦恼的方法。其余的没有解决的由班长把它定成一本烦恼本挂放班上。同学们以后可以把自己的烦恼写出来，其他同学留言相互关心鼓励。

　(三)、学习中学生心理健康的内容和要求 (附后)

　最后老师总结：心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。

　中学生心理健康的内容和要求 (附)

　⑴自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标 。

　⑵自持----心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。

　⑶自知----心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。

　⑷自爱----心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不自我欣赏，也不自惭形*，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病,智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。

　⑸自尊----心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。

　⑹自强----心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面发展的人才。

　⑺自制----心理健康的学生有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。

　常见心理异常及分析

　①焦虑：

　资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。

　焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有躯体的腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。

　②抑郁：

　资料：据世界卫生组织(WHO)最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉

　是一种不良的情绪状态或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢?可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快;也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄;也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。

　③嫉妒：

　资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。

　嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者精神压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致精神失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受良心的谴责而痛苦，由此可见，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。 因此，要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。

　

篇三

　一、活动主题： 七年级心理健康教育

　二、活动时间：20XX年9月6日

　三、活动地点：八年级(4)班教室

　四、活动对象：八年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学 五、活动背景：

　有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明， 在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

　六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

　七、活动过程：

　(一)、 导入

　健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

　(二)、青少年心理健康标准

　①智力正常。 ②有情绪的稳定性与协调性。 ③有较好的社会适应性。 ④有和谐的人际关系。 ⑤反应能力适度与行为协调。 ⑥心理年龄符合实际年龄。 ⑦有心理自控能力。 ⑧有健全的个性特征。

　⑨有自信心。

　⑩有心理耐受力。

　(三)、分析现状及原因

　初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

　但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

　生理变化对心理活动的冲级

　这种影响主要来自两个方面。

　首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。

　其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

　其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

　由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存;

　如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作权 威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

　2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。

　6，对未来开始感到迷茫，不知所措。

　发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。

　(四)、学生举例发言

　在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。

　遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。

　(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?

　1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

　2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。

　3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。

　4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。

　(六)、中学生如何保持心理健康

　1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

　2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

　3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

　4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

　5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

　6、 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”

　7、 不要为自己寻找借口

　8、 再给自己一点爱

　9、 分散你的注意力

　10、 改变你的行为

　11、 了解自己的极限

　12、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术

　13、 相信自己，也相信他人

　14、 计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活

　15、向朋友诉说自己的烦恼

　16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”

　17、把复杂问题分解成简单的问题

　18、倾尽全力完成一件事

　19、运动是自救的基础

　(七)、心理小测试

　1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

　2.上 床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

　3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

　4.经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。

　5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

　6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

　7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

　8.感到很多事情不称心，无端发火。

　9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

　10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

　11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

　12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

　13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

　14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

　15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

　16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

　17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

　18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

　19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

　20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

　测评方法：

　√得2分，△得1分，×得0分。

　评价参考：

　1)0-8分。心理非常健康，请你放心。

　2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。

　3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

　4)31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。

　(八)、活动总结

　本次主题班会同学们都表现得很积极、主动，通过本次班会，同学们对于如何健全自己的心理，有一定的了解。对于生活中遇到的问题与挫折要正确的对待，融入集体，增强勇气和信心，学会积极乐观的态度面对困境，并且了解到应如何与父母沟通如何与他人交往，关注心理健康，从现在做起。

幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案

一．创设有利于学生心理健康发展的环境

二．教师是实施心理教育的主体

三．发挥家庭教育功能

制作PPT步骤：

一、在制作PPT模板前要准备放置在第1张PPT的，PPT内页中的，logo等。

二、新建一个PPT文件，此时应显示的是一张空白PPT文件

三、PPT模板结构的制作

四、PPT模板内容框架的制作

五、如果对PPT要求高的话，告诉你个技巧，其实也可以找人代做的啦，我知道就有一个叫：优易做的网络工作室非常专业，我之前在那做过。

就现在而言，健康的心理包括自强、自知、自制、自尊、自持、自觉等6个方面。船的力量在帆浆，人的力量靠理想。有了理想和目标，人生的航船才可以劈风斩浪，扬帆远航，你选准专一自己的目标，平凡的生活才会变得火热，才会变得有价值、有意义。常言道：“哀莫大于心死，愁莫大于无志。”要让自己的目标、能力、气质、性格、品德等全面发展，努力发展自己。

作为中学生，要有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体、社会，能约束自己的行为，不为一时的冲动而违反纪律，不能不顾公共道德，从而打着：“我行我素”的幌子，招摇过市，为所欲为。

在学习和生活中，要乐于和别人交往，和同学、老师建立良好的关系。人的本质是社会关系的总和，生活在群众中的每一个人，只有与别人和谐相处，才能让别人自然而然的接受你。

小学生心理健康课我是什么样的人教案及课件

　作为一名无私奉献的老师，可能需要进行教案编写工作，教案是备课向课堂教学转化的关节点。我们应该怎么写教案呢？下面是我整理的幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案 篇1

　目标：

　1、初步了解不同情绪对人身体的影响，懂得要保持良好的情绪。

　2、能正确对待自己的各种情绪，积极寻找调节自己情绪的方法。

　3、体验理解、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受。

　准备：

　轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（高兴、伤心、生气）、多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图

　过程：

　一、音乐导入，激发幼儿参与活动的兴趣。

　1、播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来。老师配乐解说：

　“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”

　（幼儿睁开眼睛）

　2、出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自己喜欢的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。

　二、引导幼儿为表情娃娃投票，了解不同情绪对人身体健康的影响。

　（1）鼓励幼儿根据自己的情绪为表情娃娃投票，初步了解自己的情绪。

　（2）引导幼儿看录像，帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。

　三、引导幼儿积极地寻找各种调节情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。

　（1）帮助同伴调整心情

　请2-3个心情不好的幼儿讲述令自己心情不好的原因，集体讨论找出帮助其调整心情的好方法。

　提问：你有什么好方法？你认为他该生气（伤心）吗?为什么？怎样能让他开心起来？

　（2）寻找自我调整心情的方法

　①出示心情迷宫图，请幼儿选择正确的方法让自己心情好起来，并走完迷宫。

　②幼儿介绍自己的迷宫走法，并针对可能出现的争议进行讨论，找出调整心情的正确做法。

　（3）分享快乐的心情

　①幼儿互相分享让自己快乐的事情。

　②教师和幼儿分享自己的好心情。

　小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，你的快乐就会变成大家的快乐，就能天天拥有好心情，我们的身边就会充满快乐!

　四、结束活动

　在歌曲《歌声与微笑》中提升快乐的气氛，送给幼儿每人一个开心笑脸，希望所有人都有好心情。

幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案 篇2

　活动目标

　1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。

　2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。

　3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

　活动准备

　音乐若干、PPT。

　活动过程

　一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。

　1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

　2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。

　3、分享愉快的事情。

　“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）

　“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”

　“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”

　二、故事小屋：你很快就会长高

　师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事）

　1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？

　2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？

　3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？

　4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？

　5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？

　6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）

　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看边说）

　8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）

　三、传递快乐

　那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）

幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案 篇3

　课前提示：

　小班幼儿刚进幼儿园，对父母特别依恋，行为很受情绪的支配，出现了哭着上幼儿园、不敢大胆表演等情况。本活动通过“你喜欢谁”培养幼儿大胆、勇敢的思想品质。

　活动目标：

　1、幼儿能够高高兴兴上幼儿园。

　2、幼儿喜欢并大胆参与活动。

　活动准备：

　教学挂图。

　活动过程：

　1、导入活动

　教师对幼儿说：今天，我要表扬几个小朋友，如某某。他们真是勇敢的好孩子，高高兴兴地上幼儿园，一点都没哭。我们用掌拨鼓励他们！

　2、看，理解故事。

　（1）教师以提问的方式帮助幼儿理解故事内容。

　上都有谁？（有明明、壮壮，还有医生）

　医生在干什么？（在打针）

　壮壮表现得怎么样？（壮壮很勇敢，没有哭）

　那明明呢？（明明很害怕）

　（2）教师鼓励幼儿向壮壮学习。

　（3）教师请幼儿看，请幼儿说说内容，鼓励幼儿不怕冷。

　（4）教师请幼儿看（三），请幼儿说说内容，鼓励幼儿大胆参与故事表演，参与各种活动。

　（5）教师总结：我们要做大胆勇敢的好孩子。

　3、练习

　（1）教师请幼儿翻开幼儿用书《你喜欢谁》一课，观察。

　（2）请幼儿说一说哪个小朋友做得对？为什么？

　（3）教师：哪些小朋友做得不对，为什么？

　（4）教师总结。

　建议：在活动中，可以让幼儿扮演上的幼儿，表演故事内容。

幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案 篇4

　课前提示：

　小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。

　活动目标：

　1、幼儿能够理解故事内容。

　2、幼儿知道要关心帮助别人。

　活动准备：

　教学挂图、小动物头饰。

　活动过程：

　1、导入活动：教师戴鸡妈妈的头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的`鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。

　2、看听故事

　（1）教师出示，有表情地讲故事。

　（2）教师以提问的方式，帮助幼儿理解故事内容。

　鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家）

　可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了）

　鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河）

　小乌龟说了什么呢？（我们来帮你）

　大象又说了什么呢？（我来帮你）

　小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了）

　教师总结：我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。

　3、情景表演

　（1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。

　（2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。

　（3）教师评价幼儿的表演。

幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案 篇5

　设计意图：

　中班幼儿随着交往范围的扩大，在日常生活中经常会有摩擦，面对同伴的过失，大多数幼儿只会选择“告状”、独自伤心或互相攻击来解决。我们鼓励幼儿原谅他人，却往往发现简单的说教并不能为所有幼儿接受。因为原谅他人的重要意义幼儿很难体会。因此，我设计了原谅真好这个活动，希望通过故事引发幼儿的共同讨论，让他们通过移情体会别人有过失时的心情，从而学会原谅他人。理解原谅他人在交往中的重要性，发展幼儿的人际交往智能。

　活动目标：

　1、通过看看、讲讲、演演，引导幼儿初步懂得原谅他人的过失。

　2、积极参与交流，大胆表达自己的想法。

　3、迁移情绪，体验故事中原谅和被原谅人物的高兴与快乐的情绪。

　活动准备：

　贝贝和豆豆人物，表情图谱两张(害怕、生气)，录像，礼物(存钱罐)，一张画满爱心的卡片，音乐，一张插卡带。

　活动过程：

　一、引出主题

　师：小朋友，你们收到过礼物吗?收到礼物后心情怎么样?

　二、出示讲述故事第一部分。

　(1)师：(出示贝贝)这是贝贝，今天是贝贝的生日，爸爸送给他的一份生日礼物带到幼儿园，要和小朋友教师一起分享，是什么礼物呢?

　(2)师：豆豆看见了很喜欢，也很想玩，贝贝该怎么做?(让幼儿表达自己的想法，并说明理由。)

　三、讲述故事第二部分。

　(1)师：贝贝还是决定把玩具借给豆豆玩，可是发生了一件什么事。让我们一起来看一看。

　师：发生了什么事?怎么了?现在贝贝和豆豆的心理会怎样呢?(贴上相应的表情图谱。)

　(2)师：这是什么火?(大火、生气的火)

　师：豆豆怎么样了呢?为什么豆豆会害怕?(引导幼儿观察描述豆豆的脸色。)

　(3)观看录像并讨论。

　师：贝贝气得火冒三丈，小豆子又急又害怕，该怎么办呢?有什么好办法吗?

　幼儿观看录像中小朋友的处理方法，引导幼儿讨论“自己喜欢的方法”。

　(4)讨论什么是“原谅”，引导幼儿用合适的语言和动作来表示原谅。

　师：就在贝贝气得火冒三丈的时候，老师悄悄跟贝贝说了两个字“原谅”，“原谅”是什么意思呢?谁能告诉大家?(鼓励幼儿用自己的话解释“原谅”一词的意思。)

　(5)演一演“原谅”。

　师：贝贝要原谅豆豆，可贝贝怎么说、怎么做才能表现“原谅”呢?(鼓励幼儿通过语言或用动作表现原谅他人。)

　师：(小结)贝贝学你们的办法笑一笑、抱一抱、握握手、说句“我们不生气”，效果可真灵，贝贝头上的怒火不见了。接着又会发生什么事呢?

　三、讲述故事第三部分。

　师：他们俩成了好朋友，贝贝又收到一份更大的礼物，是修好的礼物，还有好多好多的爱心，谁爱贝贝了?(教师与幼儿一起看爱心：教师爱贝贝、豆豆爱贝贝、爸爸、妈妈爱贝贝、许多小朋友们都爱贝贝。)

　师：(小结)原谅多么美好啊!当别人不小心做错了事，我们就该原谅他。

　四、讨论：你原谅过别人吗?出示插卡带，有过原谅经验的小朋友将卡片插在“原谅口袋”中。

　五、结束部分，音乐中互相拥抱。

　师：原谅多么美好啊!当别人不小心做错了事，我们就该原谅他，还是好朋友。我们一起来抱抱好朋友吧。

幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案 篇6

　活动目标

　1、理解他人生气的原因，尝试用各种正确的方式排解不开心的情绪。

　2、感受豁达开朗的快乐，逐渐养成积极乐观的生活态度。

　活动准备

　1、制作电脑多媒体课件PPT。

　2、相关前期活动“说说你的烦心事”，幼儿通过绘画、简单文字等形式记录自己的烦恼事，教师将幼儿的这些烦心事做成一个记录本。

　3、改编故事《消气商店》(附后)。

　活动过程

　一、激发兴趣

　1、(播放鞭炮声)师：这是什么声音?人们遇到什么事情会放鞭炮?(告诉幼儿一家新商店开张了，正在放鞭炮。)

　2、猜猜“开心商店”会经营什么。

　二、设问想象

　A、

　1、师：熊哥哥怎么了?(PPT播放熊不开心的)

　2、播放录音。(以熊哥哥的口吻说：我拳击比赛输了，觉得非常失望。)

　3、教师解释什么是拳击比赛。

　4、师：熊哥哥该怎么办?如果你是小狐狸，会想什么办法帮熊哥哥消气?

　5．师：看看小狐狸用的是什么办法。(PPT出现熊哥哥打沙包的)

　6．师：狐狸想的这个办法好吗?为什么?(启发幼儿了解打沙包不仅能让熊哥哥的.心情得到释放，而且还能锻炼他拳击的本领。遇到困难，应该想办法解决，而不是退缩。)

　B、

　1、师：鹅**有什么烦恼?(PPT出示鹅**不开心的，请幼儿猜测设想。)

　2、师：如果你是小狐狸，会想什么办法帮鹅**减肥呢?

　3、师：看看小狐狸用的什么办法，这个办法好吗?为什么?(PPT演示小鹅跳绳的)

　4、师：听听鹅**是怎么说的。(播放录音，以鹅**口吻说：每天跳绳100下，相信我一定能减肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。)

　C、

　1、师：两只小老鼠怎么了?(PPT出示小老鼠吵架的，请幼儿猜测。)

　2、播放录音。(以小老鼠口吻告诉幼儿他们吵架了。)

　3、师：请你来想个办法让他们快乐起来。

　4、师：你们都讲得不错，我们看看小狐狸用的什么方法。(播放PPT，狐狸请他们听音乐，舒缓心情。)

　D．完整讲述改编的故事《开心商店》。

　三、提升经验

　1、师：小动物的麻烦事都解决了，那如果你今后碰到这样的情况，你会解决吗?

　2、师：我们小朋友也有一些烦心事，让我们也为他们出出点子，让他们开心。(出示记录本，请幼儿述说自己记录的烦恼事。)

　3、幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。

　4、小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果别人惹你生气了，你就要想想别人对你好的时候，原谅别人。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。

　活动延伸

　科学探索区：选择不同样子的五官粘贴各种表情。

　语言区：(1)故事《开心商店》，动物头饰，服装等。(2)连线：幼儿观察上一排的图，说说小朋友遇到了什么难题，怎样帮助他们，用线连起来。

　美工区：(1)涂色：黑白，蜡笔。(2)用冷暖两种颜色表示不同情绪。(3)表情娃娃：白塑料瓶，记号笔，毛线绳，制作各种瓶娃娃。

　附改编的故事：开心商店

　小狐狸新开了一家独特的商店——开心商店。门口的招牌上写着“让你开心，给你快乐”。

　熊哥哥是一位拳击运动员，这回因为拳击赛输了而生气。他走过开心商店看见门口的牌子，就一步跨了进去。小狐狸说：“请问熊哥哥，你为什么生气?”熊哥哥说：“我参加拳击赛输了!没得到冠军。我不开心。”小狐狸让熊哥哥对准沙包使劲地打，打得好痛快。小狐狸说：“你好好练本领，以后一定会得冠军。”熊哥哥打了沙包出了气，又听了小狐狸的鼓励。快活地走了。

　肥胖的鹅**气呼呼地走来：“我穿什么衣服都不好看。真让人不开心!小狐狸，你有什么方法让我开心?”小狐狸说：“请你每天练习跳绳100下。就一定能变苗条，穿什么衣服都好看呢。”鹅**每天坚持跳绳，跳得满头大汗，气喘吁吁，她说：“每天跳跳，不但快活，还能减肥，真不错。谢谢你，小狐狸。”

　大家都喜欢到小狐狸的商店来，打一打，跳一跳，开心极了!

　一天，两只小老鼠气喘吁吁地走进商店。原来他们俩为了一件小事争吵而生气。小狐狸搬来两把椅子，请他们坐下，然后打开收音机，店里响起了轻轻的音乐声，小老鼠觉得舒服极了。原来音乐也能让人变得开心。

　小狐狸有一个新打算，修座大花园，美丽的风景，安静的环境，同样会让大家忘记烦恼，变得快乐!

幼儿园中班开学第一课心理健康教育教案 篇7

　活动目标

　1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

　2、能用连贯的语言表达自己的想法。

　3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

　活动准备

　小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。

　活动过程

　一、出示小兔子的心情，谈话引入。

　师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）

　可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）

　小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

　二、出示两种心情，幼儿自由选择。

　师：每个人的书袋里面都有两个心情，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。

　三、分析并找寻办法。

　（一）分析原因

　师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？

　（二）找寻高兴起来的方法

　1、师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）

　四、关心小朋友。

　（一）听听小朋友心情不好的原因

　（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法

　师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。

　（三）把这些办法编成一首诗。

　师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。

　我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的

　我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的

　我还可以……

　五、延伸环节：

　把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。

小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其在五年级，是小学生自我意识的第二个上升期，这个时期，对自我的评价从顺从别人发展到有一定独立见解。这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。处在这一阶段的学生，思想接近成人，但心理不够成熟，大部分学生对自己只有表面行为的认识，而从未对自己内部品质做深入评价。有些学生不能客观的认识自我，对自己有过高或过低的评价。客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容，自我意识辅导主要解决“我是一个怎么样的人”的问题，自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”。本节课旨在帮助学生全面客观地认识和评价自己，从而更加自信、乐观地学习和生活。

教学目标：

1. 帮助学生通过“自我反省和检查”认识自己，了解自己的独特

2. 让学生能从他人的评价中进一步认识自我，了解自己

3. 通过活动，客观地认识自我，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致

活动准备：

每人课前准备一个鸡蛋

塑料小筐

《我是一个_____的人》学生卡

视频：《生之爱——A Seed’s Journey》

成长拼图

活动时间：45分钟

活动地点：教室

教学方法：

l 互动游戏

l 视频欣赏

l 团体分享

l 团体活动

活动流程：

1. 视频欣赏 8分钟

（一颗种子的成长）

目的：通过视频欣赏，引入课程

1. 教师给学生播放视频《生之爱——A Seed’s Journey》。

内容提示：

《生之爱——A Seed’s Journey》触及了人们几乎都曾经追问过自己的哲学命题——人生的意义。作品将创意的切入点细化到“种子”，以物喻人及至生命，通过种子的经历说明了人生最重要的是找寻一条适合自己的路，实现个人的人生价值，从而将这一严肃而沉重的命题形象地说明出来。F1ash选取获得法国戛纳**节最佳**音乐提名的《喜马拉雅》作为背景音乐，使作品富有神奇的色彩。许多启发冥想的音乐片断，借由童星Tsering Lodoe独特歌声、弦乐或敲击乐的交错重叠，与种子一次次的模仿、失败、自卑、痛苦及至最终找到自我，开花等诸多嬗变画面融合到一起，构成了作品创意的着力点，更贴切地表现出了作品的精神内涵和价值主旨。

2. 分组讨论：我们看完了一粒种子的旅行经历，你想到了什么呢？小组派代表发言。

教师总结：我们每个人都像这个种子一样，是独特的、有价值的，我们只有充分认识自己、了解自己，才能更自信、更快乐地生活！下面我们来做一个游戏。

2. 团体游戏 10分钟

（奇妙的鸡蛋）

目的：让学生认识到每个人都是独一无二的，每个人都有自己的优点和存在的价值

1. 准备活动：课前教师提前通知学生，每人带一个煮熟的鸡蛋。

2. 教师引导：同学们，现在大家手里都有一个鸡蛋。每个人的鸡蛋有什么不同吗？请大家仔细观察自己手中的鸡蛋，一会儿每组会派一名同学把大家的鸡蛋收集到一起，看看你们到时候还能不能认识自己的鸡蛋。

3. 同学仔细观察鸡蛋，不允许在鸡蛋上做标记。

4. 教师请每组（每组10人以下，教师可自行给学生分成若干组）派一名同学将组员的鸡蛋收集起来放在小筐里。

5. 游戏开始，请组员轮流到筐里找自己的鸡蛋。

教师总结：首先，为大家能成功地找到自己的鸡蛋给予掌声鼓励！在这个游戏当中，每个鸡蛋其实都是不一样的，就像在座的每一个同学，你们每个人都有每个人的优点。但是有时候往往你们会只看到别人的优点，总羡慕别人，总想要是我能像他一样就好了。其实，你们每个人都是独一无二的，这个世界上只有一个你！我们应该为自己感到骄傲！让我们给自己一个掌声吧！

3. 团体分享1 8分钟

（我是一个_____的人）

目的：通过同学对自己的评价，帮助学生更清楚地认识自己、了解自己、喜欢自己

1. 教师引导：同学们，我们每个人都是独一无二的，就像大家之前玩过的扑克牌游戏，每个扑克牌都有它的价值。那么，你们究竟知不知道自己的价值？了不了解自己呢？下面我们来做一个小互动。

2. 教师给学生发《我是一个____的人》答题纸。

教师请学生用“我是_________________”造15个句子，同时写在答题纸上。如：我是一个喜欢玩的人。我是有着大眼睛、长头发的女孩。通过多个方面，包括生理自我、心理自我和社会自我，对自己进行评价和总结。

4.团体分享2 7分钟

（同学眼中的我）

目的：通过同学之间的相互评价，帮助学生认识他人眼中的自己，从而更全面地了解自己

1. 教师引导：刚才，我们给自己做了评价和总结，大家想不想知道自己在其他人眼中是什么样子的？下面我们请其他同学给自己做评价。

2. 活动规则：同桌之间两人一组，互为A、B角色。A问B:“你是谁？” B回答：“我是......”B问A：“我是谁？” A回答：“你是......”3分钟后，交换角色。

3. 分享感受：教师请学生根据以下问题分享自己的感受

听了他的话，你有什么感受？

他的话符合你对自己的认识吗？

为什么他对你的评价和你自己的一样/不一样？

延伸活动：同学们，你们回家后，让爸爸妈妈和朋友说出你的15个特点，无论好坏，但要问清他们这样评价的原因。

5.团体活动 10分钟

（优点大轰炸）

目的：促进相互了解，加深自我认识，学会欣赏他人、欣赏自己，体验参加这项活动的感受

1. 将全班几十个人分成小组，每组8人左右。分组具体要求：每组中要既有男生又有女生，既有相互比较了解的，也有彼此不太熟悉的，以提供更多新鲜体验及沟通机会。每组指定一位组长。

2. 活动规则：

（1） 每个组员轮流面对中心人物，对其优点或所欣赏之处（如性格、外貌、处事方式等）进行称赞，只说优点，态度要真诚，努力去发现别人的长处，不能毫无根据地吹捧，那样反而会伤害别人。被称赞的成员说出哪些优点是自己以前知道的，哪些是未曾意识到的。参加者要注意体验。

（2） 每个成员轮流做为中心，重复前两个步骤，被戴一次“高帽”。

（3） 组长适当把握节奏与进度，并为每位成员准备一张卡片，简要记下组员们对他的称赞（优点），最后作为礼物送给这位组员。基本要求就是这些。好，现在我们就准备开始吧。

3. 游戏结束后，教师引导学生分享心得和感受：

被人称赞的感受如何？

怎样用心发现他人的长处及自己的优点？

怎样做一个乐于欣赏他人，同时也欣赏自己的人？

六、自我反思 2分钟

1. 教师在课程结束前派发“成长拼图”，让学生静默片刻，反思后填写。

最后，教师应对学生的表现加以鼓励和赞赏

关于“心理健康课件精选（5篇）”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！