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1、股票做T是什么意思
如果今天买的这只股票，你又想卖出去，那么必须符合A股的交易市场模式T＋1，也就是说必须隔天才能卖出去。
而股票做T的意思就是如果股票是当天买进的，又在当天卖出，那么股票就是在进行T＋0的交易操作，投资者利用交易日的涨跌做差价，在股票大幅下跌时买入股票，涨到一定程度后就出手，主要就是靠这种方式挣钱。假如你在股票下跌的时候买进股票，但是再涨高的时候你又卖出，但行情后来还是下跌，那你就是踏空，累计这样多次，相对你的成本越来越高，也就是亏钱。
2、T+0，是一种证_（或期货）交易制度。凡在证_（或期货）成交当天办理好证_（或期货）和价款清算交割手续的交易制度，就称为T+0交易。通俗说，就是当天买入的证_（或期货）在当天就可以卖出。
T+0交易曾在中国证_市场实行过，因为它的投机性太大，为了保证证_市场的稳定，现我国上海证券交易所和深圳证券交易所对股票和基金交易实行“T+1”的交易方式。即，当日买进的，要到下一个交易日才能卖出。同时，对资金仍然实行“T+0”，即当日回笼的资金马上可以使用。而上海期货交易所对钢材期货交易实行的是“T+0”的交易方式。
3、目前我国股票市场实行T+1清算制度，而期货市场实行T+0。T+0，是一种证_（或期货）交易制度。凡在证_（或期货）成交当天办理好证_（或期货）和价款清算交割手续的交易制度，就称为T+0交易。通俗说，就是当天买入的证_（或期货）在当天就可以卖出。T+0交易曾在中国证_市场实行过，因为它的投机性太大，为了保证证_市场的稳定，现我国上海证券交易所和深圳证券交易所对股票和基金交易实行“T+1”的交易方式。即，当日买进的，要到下一个交易日才能卖出。同时，对资金仍然实行“T+0”，即当日回笼的资金马上可以使用。而上海期货交易所对钢材期货交易实行的是"T+0"的交易方式。
这个问题其实不是出在技术上，而是出在情绪上。
而交易恰恰最为把控的就是情绪。
首先，你要承认一点：任何人包括你自己在交易上犯错是很正常的。你要像对待朋友一样对待你的错误。发生错误了，你要平常心。
比如：你卖完就涨，你要做的是反省你为什么卖它？理由是扛不住了，还是看衰未来？
其次，最难的，但也是本质方法：忘掉你的成本。这一步几乎9成股民都做不到。但道理摆在那，你只有放下的成本，你才能客观的去看待股票。
很多人买了股票，就去翻找各种利好来安慰自己，殊不知做反了。每一步交易都有理由，而这个理由不要是成本。
买和卖没有关联，他们是独立的两个步骤。
再者，进一步，忘掉你的持股。分析这只股票走势的时候，就像你没有持有它一样，你是为了买它，所以分析它，而不是为了卖。你自然能看出什么是高点。
不要对任何一支股票有感情，哪怕它让你亏了很多，哪怕它让你赢了很多。复盘哥看到一个很有趣的现象：大量散户喜欢留着让自己亏损很多的股票的1股或者100股。
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